Gezond ( en Leuk )Leven Programma Juni 2022

GEZOND (en LEUK) LEVEN  programma Programma op woensdagochtenden voor 55-plussers van 10 tot 12 uur in     De Waerschut, van Waerschutstraat 11 Rotterdam   Het programma voor deze en de komende week  is:   woensdag 8 juni  2022 Van 10.00-12.00 uur 3e Workshop Gedichten en Spoken Word door Theater Ouwe Rotten  i.s.m. Het Noorderdicht. Dichter en dramadocent Menno

Read More...

Gezond en Leuk Leven Mei 2022

GEZOND (en LEUK) LEVEN  –   Programma woensdagen  11, 18 en 25 mei  2022 Programma op woensdagochtend voor 55-plussers van 10 tot 12 uur in    De Waerschut, van Waerschutstraat 11 Rotterdam   Het programma voor deze en de komende weken is: Woensdag 11 mei  2022  !!!!! Van 10.00-12.00 uur We starten met koffie/thee en spelen het Kwartetspel van

Read More...

Gezond en Leuk Leven 6 April t/M 4 mei 2022

Programma op woensdagochtenden voor 55-plussers van 10 tot 12 uur in De Waerschut, van Waerschutstraat 11 Rotterdam   Het programma voor deze en de komende weken is: Woensdag 6 april 2022 Van 10.00-12.30 uur !!!! Samen maken en eten met elkaar een heerlijke lunch met lentesoep, pannenkoekjes en vrolijke salade Bijdrage 2 euro en voor

Read More...

Programma Gezond en ( Leuk Leven ) Maart 2022

GEZOND (en LEUK) LEVEN  –  Programma Maart 2022  Programma op woensdagochtenden voor 55-plussers van 10 tot 12 uur in de activiteitenzaal van De Waerschut, van Waerschutstraat 11 Rotterdam Het programma voor de komende weken in maart is: Woensdag  2 maart 2022 Van 10.00-12.00 uur 2e Workshop Muziek en Bewegen onder begeleiding van Jördis Cordua van  Theater Ouwe Rotten Bijdrage voor

Read More...

Gezond en Leuk Leven

GEZOND (en LEUK) LEVEN – we gaan weer van start!!! Programma op woensdagochtenden van 10 tot 12 uur in de activiteitenzaal van De Waerschut, van Waerschutstraat 11 Rotterdam Fijn dat we weer van start kunnen met de activiteiten op woensdagochtend. Het programma voor de komende weken in februari is: Woensdag 2 februari 2022 Van 10.00-12.00

Read More...

Ontdek of ontwikkel plezierige talenten samen met anderen !

In samenwerking met de Theaterwerkplaats Ouwe Rotten biedt De Waerschut de komende maanden 4 Workshops Podiumkunsten aan bewoners vanaf 55 jaar aan. De Podiumkunsten zijn: theater, dansen/bewegen, schilderen en dichten/spoken word. De workshops worden begeleid door vakdocenten. De workshops zijn op woensdagochtend en elke workshop bestaat uit 2 bijeenkomsten. De eerste podiumkunst-workshop is THEATER op

Read More...

Gezond en leuk leven

Gezond en leuk leven – woensdag 29 september 2021in de activiteitenzaal van De Waerschut, van Waerschutstraat 11 Rotterdam Programma Woensdag 29 september Inloop vanaf 9.45 uur. Start 10.00 tot 12.00 uur Starten met een opwarmertje Programma voor de komende maanden bespreken.In samenwerking met Willy Helverda van theaterwerkplaats Ouwe Rotten willen we de in komende maanden

Read More...

Gezond Leven programma maart 2020

Woensdag 4 maart inloop van 10:00 10:30 koffie/thee, bijdrage 2.50 euro 10.30 Actief met eten. Gezonde maaltijd bereiden en gezellig samen eten Woensdag 11 maart. Inloop van 10:00 10:30 koffie/thee bijdrage 1 euro 10.30 Interactief/alternatief/koolhydratenspel door Loek Harmeling Woensdag 18 maart. Inloop van 10:30 11:00 koffie/thee bijdrage 1 euro 11.00 Pilates door Ellyn Woensdag 25

Read More...

Gezond Leven februari 2020

Programma Gezond Leven februari Woensdag 5 februari inloop van 10:00 10:30 koffie/thee, bijdrage 1 euro 10.30 Thema: Gezond leven…hoe doe je dat? Wat zou daarbij kunnen helpen? Welke vragen heb je? Woensdag 12 februari inloop van 09:30 10:00 koffie/thee, bijdrage1 euro 10.00 Film Young@Heart. Seniorenkoor trekt door de wereld Woensdag 19 februari inloop van 10:00

Read More...

Gezond Leven januari 2020

Programma Gezond Leven . Woensdag 15 januari Inloop van 10:00 10:30 uur koffie/thee, bijdrage 1 euro 10.30 uur Medicijngebruik door ouderen met dhr. P. Houben ( apotheker) Woensdag 22 januari Inloop van 10.00 uur – 10.30 uur koffie/thee, bijdrage 2,50 euro 10.30 uur Actief met eten. Eenvoudige warme maaltijd bereiden en een gezellige warme lunch

Read More...